Для свідомого саморозвитку добре допомагають історії, які людина сама собі складає й розповідає. Що частіше ми розповідаємо собі історію, то сильніше вона вростає в наші нейронні мережі (пам’ятаєте аналогію «второваних стежок»?) та впливає на наші думки і дії.