абсолютная тишина не является категорическим условием,...➤ MyBook

Цитата из книги «Упражнения цигун для начинающих»

абсолютная тишина не является категорическим условием, и вообще стремление к идеальности обстановки лишь усиливает нервозность, становясь препятствием для успешных занятий. Напротив, тихий фоновый шум, приятная музыка и другие, не несущие агрессивной информации звуки даже способствуют углублению концентрации
20 марта 2021

Поделиться