Цитата из книги «Как перестать бояться еды и похудеть раз и навсегда. Практический курс интуитивного питания»

Какие задачи вы в действительности хотите решить или что вы сейчас «прикрываете» своими лишними килограммами. Выявить ваши цели и навязанные извне (мама сказала, так модно, муж мной недоволен и прочее).