Цитата из книги «Как перестать бояться еды и похудеть раз и навсегда. Практический курс интуитивного питания»

Ищите свои виды движений. Мы все уникальны. Наши голова и тело существуют в мире в единственном экземпляре. Не поддавайтесь моде или чьим-то советам. Слушайте себя. Пробуйте, и вы найдете свое движение. Ничего не бойтесь и не думайте, как на вас посмотрят.