РУКОВОДСТВО К ДЕЙСТВИЮ
Вообразите себя Богом, затем напишите в своем дневнике, что вы планируете сделать в ближайший год. Пишите так, как будто вам действительно все по плечу.
Как можно чаще делайте упражнение по изгнанию страха, общайтесь с ним, убеждайте его, что он не нужен вашему телу.
Вспомните себя маленькой девочкой. Воплотите в жизнь все то, чего вы не сделали в детстве. Попросите прощения у своей маленькой «Я». Чаще хвалите ее.
Ответьте на вопросы, которые я задала вам в этой главе, опишите в дневнике, что вы почувствовали после этого.