Кричите до тех пор, пока не почувствуете себя лучше; не стесняйтесь и не бойтесь, ведь кроме вас здесь никого нет. Кричите себе в удовольствие — только так вы освободитесь от навязчивых мыслей о нем. После такой разрядки рекомендуется сходить в душ и смыть остатки негативной энергии. А теперь посмотрите на себя в зеркало. Вы прекрасны, восхитительны, очаровательны. Делайте себе побольше комплиментов, ваша «Я» будет вам очень благодарна.