Спасибо за подробный дневник! Действительно помощь тому, кто начинает свой путь к здоровью. С автором сначала познакомилась на ее канале в Ютьюбе. Очень приятная и позитивная женщина!)))
- Главная
- Историческая фантастика
- ⭐️Валентина Николина
- 📚«Сыроедение: Первые 70 дней»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
4.07
(14 оценок)
Сыроедение: Первые 70 дней
89 печатных страниц
Время чтения ≈ 3ч
2018 год
12+
Чтобы читать онлайн оформите подписку
Оцените книгу
О книге
Стать сыроедом легко. Так же легко и сорваться с режима сыроедения. Идея чистого питания захватывает нас, и мы с огромным оптимизмом начинаем новую жизнь. Но уже по истечении 1-й недели не всё кажется таким простым и понятным. Возникают вопросы. Как составить меню? Какие продукты сочетаются, а какие нельзя кушать вместе? Что происходит с кишечником, сном, настроением? Какова динамика сброса веса и объёмов? На эти и многие другие вопросы вы найдёте ответы в этой книге.
читайте онлайн полную версию книги «Сыроедение: Первые 70 дней» автора Валентина Николина на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Сыроедение: Первые 70 дней» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Объем:
- 161688
- Год издания:
- 2018
- Дата поступления:
- 1 ноября 2018
- ISBN (EAN):
- 9785449313911
- Время на чтение:
- 3 ч.
Поделиться
Галочка
Оценил книгу
11 января 2022
Поделиться
– Миндаль – 12 ч.
– Фундук, грецкие орехи, кедровые орехи – 8 ч.
– Лён – 8 ч.
– Тыквенные семечки – 6 ч.
– Подсолнечные семечки -6 ч.
– Кунжут – 4 ч.
О проекте
О подписке