Очень полезная книга, описывающая проверенный метод EMDR (ДПДГ) терапии, с подтверждеными результатами. Живые примеры, лёгкий язык, логичная структура. Если вы ищите, с каким подходом психотерапии проработать свою проблему, то данная книга отлично описывает один из реалистичных вариантов.
Книга показывает как самому прорабатывать свои блоки. Важно, что указано множество ограничений на самотерапию, но все же книга написана так доступно и легко, что кажется, любой за пару вечеров разберётся и сможет проработать личные травмы.
Всё же важно начать работать с серифицированным психологом, а потом самостоятельно прорабатывать каждодневные сложности. Важная роль психолога - не только помогать двигать глазами, а прежде всего помочь структурировать проблемы, найти связи между событиями и эмоциями и лишь затем прорабатывать острые эмоциональные события.
- Главная
- Библиотека
- ⭐️Валентина Кляйн
- Отзывы на книги автора
Отзывы на книги автора «Валентина Кляйн»
reader-6690319
Оценил книгу
Поделиться
ichic...@yandex.ru
Оценил книгу
Мне понравилось то, что я прочитала. И захотелось ещё больше углубиться в тему и начать прорабатывать вообще все.
Также, я поняла, почему мой партнёр себя теперь ведёт таким образом. Стал более открыт и стал больше говорить о себе, своих желаниях, стало больше желания изменить всю свою жизнь и стала во многом неприятна та жизнь, которой мы живем. Теперь он не может об этом молчать. Стал более эгоистичным, как мне показалось. Но в книге лично я для себя нашла ответ.
Плюс, в книге было сказано о том, что ваши изменения затронут и близких людей, они тоже начнут меняться. Думаю, в этом тоже есть правда. Не знаю, все ли то, что происходит связано конкретно с проработкой или с тем, что начинаешь получать больше обратной связи по своим действиям. И поэтому начинаешь поступать иначе.
В общем, для меня книга оказалась полезной.
Мой уровень в теме - новичок.
Возможно профи не увидит вообще ничего нового для себя в книге.
И здесь не о технике, а скорее о результатах, которые получите, если начать внедрять. Возможно техники описаны в других книгах, либо в платном марафоне, который ведёт автор книги (ну, сейчас время такое, что все что-то продают). Мне информация зашла, я бы попробовала даже марафон.
Поделиться
5.0
Премиум
AlesyaChetverikova
Оценил книгу
Программирование судьбы через прошлые воплощения с психологом или самостоятельно.
Замечательная книга попала ко мне в руки.
Практикующий психолог, гештальттерапевт, парапсихолог, регрессолог, аффектолог, онкопсихолог, клинический психолог - Валентина Кляйн представляет замечательную методику регрессии, при которой вы сможете разобраться в проблемах своей жизни и убрать весь негатив, мешающий вам нормально жить.
Я была в восхищение, как при помощи этой методики можно навести порядок даже в прошлом, рассмотреть свои поступки и "переписать" сценарий прошлой жизни для полного покоя в настоящей.
Самое интересное что это самая настоящая психология.
Здесь нет никакой магии.
Есть грамотный психолог и грамотная методика.
И очень здорово, что психология как наука шагнула настолько далеко.
Потому что в современном мире столько несчастных и неудовлетворённых своей судьбой и отношениями с близкими людей.
Мы очень редко можем справиться со всеми невзгодами. Итог - они каменной горой давят нас изнутри.
Даже просто читая книгу, многое начинаешь понимать и осмысливать.
Советую к обязательному прочтению.
10/10
И отдельно хочу сказать об оформлении книги - оно шикарное!!! А сколько красочных таблиц, созданных Валентиной!!!
Поделиться
5.0
Премиум
sholp...@mail.ru
Оценил книгу
Автор подробно и легко раскрыл самые важные вопросы психологии, с подкреплением простыми для понимания теоритическими выкладками.
Прочитала с удовольствием за 3 вечера.
Поделиться
5.0
Премиум
y200...@gmail.com
Оценил книгу
Но к оформлению электронной книги есть претензии- предложения перескакивают, одно начинается в середине предыдущего предложения, заканчивается вообще через абзац.
Поделиться
Анастасия Филатова
Оценил аудиокнигу
Поделиться
Ina
Оценил аудиокнигу
Поделиться
Анастасия Филатова
Оценил аудиокнигу
Поделиться
lolochhaj
Оценил книгу
книга понравилась своими кейсами, примера, современным постковидным временем.
в книге действительно дана инструкция и глубокое описание протоколов EMDR
but...
автор книги, несмотря на клиническое образование, описывает исцеление Души, очищение Души, регрессию в прошлые жизни и 1000 часов техники пустого стула
как так связали всё вместе?
EMDR входил в Топ -2 немедицинских терапевтических рекомендаций (первое КПт) и тут гештальт, регрессия ?
вот первые 6 глав были прочтены с удовольствием
Поделиться
rima_ba...@mail.ru
Оценил книгу
Поделиться
О проекте
О подписке