Цитата из книги «7—7. Матрица Души. Психотерапия эмоциональных травм методом пустого стула»

Хорошо. Теперь я буду перечислять разные оттенки страха, начиная с самых легких и заканчивая самыми тяжелыми (говорю медленно, с паузами): растерянность; неуверенность; тревога; испуг; скованность; боязнь; оцепенение; паника; ужас. Что больше всего подходит?