Цитата из книги «7—7. Матрица Души. Психотерапия эмоциональных травм методом пустого стула»

Валентина: Какие эмоции или чувства были у тебя, когда ты представляла здесь свою мать? Тамара: Мне сложно это понять. Как-то очень тяжело, хотелось отвернуться, убежать, спрятаться, исчезнуть. Валентина: Слышу тебя. Спрятаться, убежать – это все ДЕЙСТВИЯ. А нам нужно найти именно ЭМОЦИИ. Давай я буду называть тебе медленно разные эмоции, а ты выбери, если что-то будет подходить. Хорошо?