Очень просто. Главное – понять, что источник тревоги и сомнений кроется не в самом объекте вашего беспокойства, а В ВАШЕМ СОСТОЯНИИ БЕССОЗНАТЕЛЬНОГО СНОВИДЕНИЯ НАЯВУ. Вы подспудно, подсознательно понимаете, что вас ведет какой-то сценарий, над которым вы не властны. Что во сне, что наяву – одно и то же – вас преследует гнетущее чувство, что вы потеряны, не помните себя и не владеете ситуацией.
Ну так вспомните себя и верните себя себе! Как только вы проснулись и встали в позицию Наблюдателя, тревога и сомнения сменяются ОСОЗНАНИЕМ, что вы способны ЗАДАВАТЬ РЕАЛЬНОСТЬ. Ложный страх тут же растворяется в этом осознании.