Если ничего не хочется, кроме как плюхнуться на диван после работы, значит, отсутствует свободная энергия, которая, собственно, и питает намерение. Не может ничего не хотеться, когда энергетика в норме. Главная причина низкой энергетики, если не считать отсутствие цели, – сильная зашлакованность организма (прозаическая вот такая причина).