Книги, похожие на  «Психология курильщика. Как бросить курить осознанно»

Бросить курить — это примерно как сдать на права автоводителя: надо освоить немного теории, иметь методику и некоторое время постоянно практиковаться. Разница только в том, что не надо платить инструктору.

Это книжка для тех, кто хочет, пытался, но пока не смог бросить курить. Автор знаком с людьми, поборовшими алкогольную зависимость, но так и не сумевшими избавиться от курения. Сам автор бросил только с двадцатой (!) попытки. В публикации занимательно описан опыт борьбы автора, его горькие неудач...

В мире существует огромное количество диет и книг о похудении. Мы знаем об этом, потому что, как и вы, большую часть жизни думали только о том, как похудеть. Авторы этой книги на себе испытали все многочисленные способы похудения – и они не работали. Об этом стоило бы догадаться, ведь если бы дие...

Почему люди курят? Для того, чтобы ответить на этот вопрос, надо понять причины и механизм никотиновой зависимости. Автор этой книги – специалист по избавлению от никотиновой зависимости. Книга имеет практический характер и несет в себе мощный энергетический заряд – способный изменить жизнь читат...

Так уж случилось, что в России чуть ли не каждая первая семья имеет проблемы с такими вещами как «Алкоголизм». Алкоголь является универсальным растворителем, и как правило оно растворяет все! Это деньги, здоровье, семья, уважения, авторитет и т.д.Алкогольная продукция несет в себе сверх прибыль, ...

Страдаешь от наркотической, алкогольной, или никотиновой зависимости? Твой любимый человек запутался и разрушает свою жизнь собственными руками? Давно бросил употреблять, но «тяга» не дает ощущение истинной свободы, а каждый день — это борьба с самим собой? Эта книга даст ответы на твои вопросы и...

На написание данной книги меня сподвигло желание поделиться собственным опытом. Но эта книга не обо мне, она о каждом из нас. Она написана для того, чтобы вы не повторяли моих ошибок. Для того, чтобы вам потребовалось гораздо меньше времени, чем мне, на то, чтобы стать счастливым человеком. Все п...

На данную тему написано огромное количество книг. Специалисты разных уровней обещают превратить нас в стройных и подтянутых моделей. Тысячи центров «красивой фигуры» предлагают нам свои услуги. Все это давно превратилось в хорошо налаженный и прибыльный бизнес. Все говорят, что нужно делать, но н...

“Исповедь анорексички: быть жертвой – мой личный выбор” – это психологический рассказ реального человека о реальном ментальном заболевании. Коротко описаный путь от полнейшего разочарования в жизни до взлета. Счастье, преобретенное в процессе борьбы с анорексией, буллимией и депрессией, описывает...

Надеюсь данная книга будет кому-то полезна, а для кого-то мотивационной, так как я сама только на начальном пути к веганству. Моя цель изменить свою жизнь и мир вокруг к лучшему!Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопока...