рогрев и усиление потоотделения при помощи различных притираний в сочетании с паровыми процедурами очень хороши как для улучшения общего самочувствия, так и для регулирования обмена
- Главная
- Здоровье
- ⭐️Вадим Пустовойтов
- 📚«Исцеляющая сила русской бани. Народные рецепты здоровья и долголетия»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Стандарт
0
(0 оценок)
Исцеляющая сила русской бани. Народные рецепты здоровья и долголетия
252 печатные страницы
Время чтения ≈ 7ч
2010 год
0+
По подписке
229 руб.
Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца
Чтобы читать онлайн оформите подписку
Оцените книгу
О книге
Профессиональный банщик Вадим Пустовойтов поделится с вами всеми тонкостями русского банного дела. С помощью банных процедур вы укрепите иммунитет, справитесь со стрессом и бессонницей, избавитесь от многих заболеваний, отдохнете и получите заряд бодрости и отличное настроение. Автор расскажет вам, какие процедуры необходимы до и после посещения русской бани, сауны, хамама или сэнто. Вы научитесь с легкостью профессионала выбирать банный веник, освоите технику оздоровительного веничного массажа и без труда сбросите лишний вес.
Книга адресована ценителям банной культуры и всем, кто хочет обрести молодость, красоту и здоровье на долгие годы. С легким паром!
читайте онлайн полную версию книги «Исцеляющая сила русской бани. Народные рецепты здоровья и долголетия» автора Вадим Пустовойтов на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Исцеляющая сила русской бани. Народные рецепты здоровья и долголетия» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Дата написания:
- 1 января 2010
- Объем:
- 454340
- Год издания:
- 2010
- ISBN (EAN):
- 9785227020741
- Время на чтение:
- 7 ч.
Поделиться
О проекте
О подписке