Уте Эрхардт — отзывы о творчестве автора и мнения читателей
  1. Главная
  2. Библиотека
  3. ⭐️Уте Эрхардт
  4. Отзывы на книги автора

Отзывы на книги автора «Уте Эрхардт»

75 
отзывов

lenysjatko

Оценил книгу

Эта книга разбивает все привычные каноны и традиционные представления о женщине, ее роли в обществе и в семейной жизни. Она учит как стать свободной, отказаться от роли жертвы, понять себя и свои желания.
С самого рождения нам навязывают некие правила, которые гласят: будь скромной, воспитанной, терпеливой, мягкой, понимающей - иначе не выйдешь замуж. Но что в таком случае творится внутри? Где обиды и невысказанность бурлят как вулкан, доводя до депрессий, отчаянья и неудовлетворенности?

Уте Эрхардт - немецкий психолог с многолетней практикой, пытается развенчать все мифы о пользе послушания. Она очень доступно объясняет как выработать новую модель поведения и стать совершенно новой, уверенной в себе самодостаточной личностью. И это касается не только семейных отношений, но и карьеры.
Также здесь приводятся конкретные примеры, взятые из жизни. В некоторых из них очень просто разглядеть себя - ведь мы все, хорошие девочки, по сути совершаем похожие ошибки.

В книге можно увидеть множество полезных установок. А еще предоставляется возможность подумать над вопросами автора, ответы на которые четко иллюстрируют настоящее положение дел в собственной жизни.
Достаточно полезно было разобраться и в разнообразных ловушках отношений (для меня это стало откровением, так как некоторые из них я упорно считала добродетелью, но оказалось, что это путь в никуда):
- ловушка понимания;
- ловушка помощниц;
- ловушка жертвы;
- ловушка скромности;
- ловушка сочувствия.
О каждой рассказано достаточно подробно для того, чтобы осознать и предпринять первые шаги к освобождению.

Последняя глава о непокорных девчонках очень мотивирует и улучшает настроение. Появляется уверенность в себе, вера в то, что можно начать жизнь по-другому и она станет более счастливой, насыщенной и яркой.
Конечно, не каждые советы подойдут, и нужно очень осторожно приступать к работе над собой, чтобы сохранить хрупкое равновесия между реальностью и желаниями. Но книга помогает определить верное направление и дарит понимание того, что

когда одолевают сомнения, нужно расставаться с другими, но не с СОБОЙ!
28 января 2019
LiveLib

Поделиться

lenysjatko

Оценил книгу

Эта книга разбивает все привычные каноны и традиционные представления о женщине, ее роли в обществе и в семейной жизни. Она учит как стать свободной, отказаться от роли жертвы, понять себя и свои желания.
С самого рождения нам навязывают некие правила, которые гласят: будь скромной, воспитанной, терпеливой, мягкой, понимающей - иначе не выйдешь замуж. Но что в таком случае творится внутри? Где обиды и невысказанность бурлят как вулкан, доводя до депрессий, отчаянья и неудовлетворенности?

Уте Эрхардт - немецкий психолог с многолетней практикой, пытается развенчать все мифы о пользе послушания. Она очень доступно объясняет как выработать новую модель поведения и стать совершенно новой, уверенной в себе самодостаточной личностью. И это касается не только семейных отношений, но и карьеры.
Также здесь приводятся конкретные примеры, взятые из жизни. В некоторых из них очень просто разглядеть себя - ведь мы все, хорошие девочки, по сути совершаем похожие ошибки.

В книге можно увидеть множество полезных установок. А еще предоставляется возможность подумать над вопросами автора, ответы на которые четко иллюстрируют настоящее положение дел в собственной жизни.
Достаточно полезно было разобраться и в разнообразных ловушках отношений (для меня это стало откровением, так как некоторые из них я упорно считала добродетелью, но оказалось, что это путь в никуда):
- ловушка понимания;
- ловушка помощниц;
- ловушка жертвы;
- ловушка скромности;
- ловушка сочувствия.
О каждой рассказано достаточно подробно для того, чтобы осознать и предпринять первые шаги к освобождению.

Последняя глава о непокорных девчонках очень мотивирует и улучшает настроение. Появляется уверенность в себе, вера в то, что можно начать жизнь по-другому и она станет более счастливой, насыщенной и яркой.
Конечно, не каждые советы подойдут, и нужно очень осторожно приступать к работе над собой, чтобы сохранить хрупкое равновесия между реальностью и желаниями. Но книга помогает определить верное направление и дарит понимание того, что

когда одолевают сомнения, нужно расставаться с другими, но не с СОБОЙ!
28 января 2019
LiveLib

Поделиться

GalinaSilence

Оценил книгу

На мой взгляд - отличная книга-руководство к действию (как максимум) и предмет для размышлений (как минимум). Обретение собственной идентичности, особенно женщинами, которых в гендерные стереотипы загоняют чуть ли не с самого младенчества, еще долго будет волновать тех, кто не хочет покорно встать в строй.

Во время чтения меня не оставляло ощущение, что я нахожусь на семинаре-тренинге - автор выбрала прямолинейную, конкретную манеру общения с четко сформулированными тезисами и рекомендациями. И разве не такой язык поможет женщине, попавшей в сложную ситуацию, понять суть книги - никаких пространных рассуждений, все предельно ясно.

Тот, кто ничего не ожидает от себя, становится зависимым от других.

Так уж сложилось, что чаще всего женщинам внушается, что их жизнь имеет ценность только в связи с жизнью кого-то еще. "Вот выйдешь замуж", "вот родишь ребенка" - подобные фразы произносятся безапелляционно, и девушка убеждается, что это - неминуемые и жизненно необходимые вехи ее жизни. То, что ее жизнь может подчиниться желаниям и амбициям мужа, формироваться исключительно из-за того, что "так лучше для ребенка", мало кто воспринимает негативно. И возникает удивление, когда при казалось бы налаженной жизни женщина начинает мучиться тоской.

Если возникает чувство, что плохое настроение появляется слишком часто и безо всяких оснований, если кажется, что саму себя больше выносить невозможно, - сделайте паузу. Найдите причину, а для этого задайте себе несколько вопросов:

Что бы я делала сейчас, если бы оказалась одна и должна была решать все самостоятельно?

Чем бы мне хотелось заняться в этом случае?

Предпочла бы я делать это одна или вместе с кем-то?

Но желание женщины обрести самостоятельность редко встречает одобрение. Тем более в браке\партнерстве - очень часто считается, что обремененной этими узами даме, например, путешествовать одной фактически неприлично, уделять время хобби - плохо для семьи. Жить желаниями других, быть удобной, послушной, и полезной - это и есть главные качества "хорошей девочки", которые за несколько жадных укусов обгладывают ее индивидуальность до костей. И очень скоро в голове самой женщины появляется мысль что она действительно ни на что не способна сама, ни на действия ни на решения - ведь за нее уже все давно порешили другие, и она должна только радоваться этому апофеозу собственной женственности.

Депрессия чаще всего является следствием бездействия, отсутствия мотивов и неспособности к деятельности. Важным симптомом, кроме того, является и наша привыяная беспомощность. Люди, склонные к депрессии, часто поддаются внешним обстоятельствам, равнодушны, усталы, незаинтересованы. Они охотнее всего остаются в одиночестве, их движения вялы, они не могут принимать решений, чувствуя себя опустошенными и безвольными.
Если быть резкими, то можно сказать, что эти признаки - сильно преувеличенные черты женственности. Можно даже признать, что это характерные особенности доведенной до абсурда сдержанности, приспособляемости, неуверенности в себе. Женщины должны быть очаровательными и в то же время беспомощными. Они должны быть зависимыми и позволять мужу обеспечивать себя хлебом насущным. Уверенно себя чувствовать женщины могут только в компании хорошо знакомых людей, преимущественно возле семейного очага и рядом с ним.

Скорее всего, мужчине, который привык, что его спутница - комфортный уборочно-сексуальный агрегат, и в голову не придет, что это - живой человек со своими стремлениями, которому тоже нужен отдых и время на самоопределение. При таком варианте партнерства ее недовольства будут восприниматься как сбой программы, досадная неприятная мелочь.

Партнеры женщин, жертвующих собой ради блага других, воспринимают такие подношения от своих жен или подруг как нечто само собой разумеющееся. Партнер в этом случае просто наслаждается благоприятной атмосферой, созданной усилиями своей спутницы вокруг него и для него.
Извинения за резкое поведение не должны быть формальными словами. Они должны быть четкими и приниматься во внимание обоими участниками конфликта. Если вы воспринимаете букет цветов как извинение, а ваш муж или друг видит в этом компенсацию за моральный ущерб, которым все будет возмещено, можете считать, что цветами покупается ваше молчание. Это плохая сделка.

Поскольку "хорошие девочки" не жалуются, не требуют, не высказывают недовольства, то формируется то самое "типично женское" поведение, которое так часто высмеивается в шовинистских хохмах а-ля "обиделась, не придумала, на что". Желания женщины не исчезают, если они не высказаны вслух, но могут в итоге вытесняться для нее чуть ли не в область подсознательного. И хочется, и колется, и с языка не срывается. И в итоге - еще один кирпичик в крепость благополучного рабства.

Четыре характерных признаков речевого подчинения:

1. Умалчивание
2. Недостаточный напор
3. Оглядка
4. Игра в загадки

А ведь как люди пугаются, когда женщина общается в прямолинейной, беспрекословной и открытой манере...в типично "мужской манере". За этим испугом и его эффектом приятно наблюдать. К сожалению, этого и боятся "хорошие девочки" - ведь если они посмеют открывать рот, они растеряют свою женственность и станут невостребованными. Поэтому они выбирают или молчание, или давление на жалость.

Многие женщины постоянно унижаются, терпят оскорбления и в конце концов сами начинают верить в то, что умоляющие улыбки, просьбы, слёзы, жалобы или покорность - это испытанные женские способы достижения успеха.

Уте Эрхардт не только анализирует каждую ситуацию и дает ее алгоритм, но и предельно точно и ясно описывает контрмеры, которые должна предпринимать женщина, желающая обрести себя. В книге много наглядных примеров историй женщин, которые либо сдались под напором имиджа "хорошей девочки" и в итоге все равно остались один на один со своими проблемами и разрушенной судьбой, либо наоборот, проявили характер и твердость и добились, чего хотели.

В книге не стоит искать ненависть автора к мужчинам - её там нет, зато есть принятие того факта, что мужчины более закостенели в отношении "традиционной женской роли" и чаще всего агрессивно отзываются на попытки партнерши выйти за ее рамки. Поэтому описываемая здесь борьба - это не попытка захватить чужие территории, это бой-реванш за принадлежащие себе права.

15 апреля 2015
LiveLib

Поделиться

GalinaSilence

Оценил книгу

На мой взгляд - отличная книга-руководство к действию (как максимум) и предмет для размышлений (как минимум). Обретение собственной идентичности, особенно женщинами, которых в гендерные стереотипы загоняют чуть ли не с самого младенчества, еще долго будет волновать тех, кто не хочет покорно встать в строй.

Во время чтения меня не оставляло ощущение, что я нахожусь на семинаре-тренинге - автор выбрала прямолинейную, конкретную манеру общения с четко сформулированными тезисами и рекомендациями. И разве не такой язык поможет женщине, попавшей в сложную ситуацию, понять суть книги - никаких пространных рассуждений, все предельно ясно.

Тот, кто ничего не ожидает от себя, становится зависимым от других.

Так уж сложилось, что чаще всего женщинам внушается, что их жизнь имеет ценность только в связи с жизнью кого-то еще. "Вот выйдешь замуж", "вот родишь ребенка" - подобные фразы произносятся безапелляционно, и девушка убеждается, что это - неминуемые и жизненно необходимые вехи ее жизни. То, что ее жизнь может подчиниться желаниям и амбициям мужа, формироваться исключительно из-за того, что "так лучше для ребенка", мало кто воспринимает негативно. И возникает удивление, когда при казалось бы налаженной жизни женщина начинает мучиться тоской.

Если возникает чувство, что плохое настроение появляется слишком часто и безо всяких оснований, если кажется, что саму себя больше выносить невозможно, - сделайте паузу. Найдите причину, а для этого задайте себе несколько вопросов:

Что бы я делала сейчас, если бы оказалась одна и должна была решать все самостоятельно?

Чем бы мне хотелось заняться в этом случае?

Предпочла бы я делать это одна или вместе с кем-то?

Но желание женщины обрести самостоятельность редко встречает одобрение. Тем более в браке\партнерстве - очень часто считается, что обремененной этими узами даме, например, путешествовать одной фактически неприлично, уделять время хобби - плохо для семьи. Жить желаниями других, быть удобной, послушной, и полезной - это и есть главные качества "хорошей девочки", которые за несколько жадных укусов обгладывают ее индивидуальность до костей. И очень скоро в голове самой женщины появляется мысль что она действительно ни на что не способна сама, ни на действия ни на решения - ведь за нее уже все давно порешили другие, и она должна только радоваться этому апофеозу собственной женственности.

Депрессия чаще всего является следствием бездействия, отсутствия мотивов и неспособности к деятельности. Важным симптомом, кроме того, является и наша привыяная беспомощность. Люди, склонные к депрессии, часто поддаются внешним обстоятельствам, равнодушны, усталы, незаинтересованы. Они охотнее всего остаются в одиночестве, их движения вялы, они не могут принимать решений, чувствуя себя опустошенными и безвольными.
Если быть резкими, то можно сказать, что эти признаки - сильно преувеличенные черты женственности. Можно даже признать, что это характерные особенности доведенной до абсурда сдержанности, приспособляемости, неуверенности в себе. Женщины должны быть очаровательными и в то же время беспомощными. Они должны быть зависимыми и позволять мужу обеспечивать себя хлебом насущным. Уверенно себя чувствовать женщины могут только в компании хорошо знакомых людей, преимущественно возле семейного очага и рядом с ним.

Скорее всего, мужчине, который привык, что его спутница - комфортный уборочно-сексуальный агрегат, и в голову не придет, что это - живой человек со своими стремлениями, которому тоже нужен отдых и время на самоопределение. При таком варианте партнерства ее недовольства будут восприниматься как сбой программы, досадная неприятная мелочь.

Партнеры женщин, жертвующих собой ради блага других, воспринимают такие подношения от своих жен или подруг как нечто само собой разумеющееся. Партнер в этом случае просто наслаждается благоприятной атмосферой, созданной усилиями своей спутницы вокруг него и для него.
Извинения за резкое поведение не должны быть формальными словами. Они должны быть четкими и приниматься во внимание обоими участниками конфликта. Если вы воспринимаете букет цветов как извинение, а ваш муж или друг видит в этом компенсацию за моральный ущерб, которым все будет возмещено, можете считать, что цветами покупается ваше молчание. Это плохая сделка.

Поскольку "хорошие девочки" не жалуются, не требуют, не высказывают недовольства, то формируется то самое "типично женское" поведение, которое так часто высмеивается в шовинистских хохмах а-ля "обиделась, не придумала, на что". Желания женщины не исчезают, если они не высказаны вслух, но могут в итоге вытесняться для нее чуть ли не в область подсознательного. И хочется, и колется, и с языка не срывается. И в итоге - еще один кирпичик в крепость благополучного рабства.

Четыре характерных признаков речевого подчинения:

1. Умалчивание
2. Недостаточный напор
3. Оглядка
4. Игра в загадки

А ведь как люди пугаются, когда женщина общается в прямолинейной, беспрекословной и открытой манере...в типично "мужской манере". За этим испугом и его эффектом приятно наблюдать. К сожалению, этого и боятся "хорошие девочки" - ведь если они посмеют открывать рот, они растеряют свою женственность и станут невостребованными. Поэтому они выбирают или молчание, или давление на жалость.

Многие женщины постоянно унижаются, терпят оскорбления и в конце концов сами начинают верить в то, что умоляющие улыбки, просьбы, слёзы, жалобы или покорность - это испытанные женские способы достижения успеха.

Уте Эрхардт не только анализирует каждую ситуацию и дает ее алгоритм, но и предельно точно и ясно описывает контрмеры, которые должна предпринимать женщина, желающая обрести себя. В книге много наглядных примеров историй женщин, которые либо сдались под напором имиджа "хорошей девочки" и в итоге все равно остались один на один со своими проблемами и разрушенной судьбой, либо наоборот, проявили характер и твердость и добились, чего хотели.

В книге не стоит искать ненависть автора к мужчинам - её там нет, зато есть принятие того факта, что мужчины более закостенели в отношении "традиционной женской роли" и чаще всего агрессивно отзываются на попытки партнерши выйти за ее рамки. Поэтому описываемая здесь борьба - это не попытка захватить чужие территории, это бой-реванш за принадлежащие себе права.

15 апреля 2015
LiveLib

Поделиться

Bookoedka

Оценил книгу

Книга имеет заголовок «Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие — куда захотят», но единственная фраза, которая крутилась у меня в голове во время чтения книги, звучит так: «Kinder, Küche, Kirche» (пер. с нем. «Дети, кухня, церковь»).

Именно этой аллитерацией Вильгельм II выразил роль (хоть по контексту больше подходит слово «место») женщины в системе ценностей консервативных немцев того времени. Хотя и сейчас подобным шутливо-ироническим образом о своей нелегкой судьбе отзываются и сами женщины.

К слову, автор книги, известный психолог Уте Эрхардт, родом из Германии. Пишет фрау Эрхардт, ориентируясь в большей степени на своих соотечественниц, из-за чего, как мне кажется, многие из проблемных аспектов, поднятых в книге, могут показаться несколько надуманными и несерьезными. Если верить автору, то нежным характером и податливом нравом обладают эдак 95% женщин, 4% – исключение, а еще 1% можно списать на статистическую погрешность. Если закрыть книгу и оглянуться на моих ровесниц, то пропорция принимает перевернутый вид. С поколением постарше несколько сложнее, их воспитание крепче привязано к патриархальным стереотипам. Как бы там ни было, я продолжаю упорно наблюдать примеры ограничения женщинами себя в самоопределении, независимости, карьере и во власти, даже если (а чаще всего именно так и происходит) сами они в этом никогда не признаются.

Знаете, кто продвигал в прошлом веке философию разумного эгоизма? Правильно, женщина, а именно – Айн Рэнд. Сама же концепция появилась (только представьте, на минуточку) в эпоху Возрождения. Но смелости сказать иногда «Я у себя одна» до сих пор не хватает.

Произведение слишком феминистично, как по мне. Но на ряду с вызовом в нем есть здравые мысли. Например, о том, что не всегда стоит быть «хорошей девочкой». Все мы знаем, что есть авторитет, основанный на интеллекте и профессиональной компетентности, а есть и врожденный авторитет, на который влияют наши отношения с другими. Именно у второго типа авторитета женщины оказываются в заложницах. Только вот, чтобы быть в гармонии с собой, дисгармонировать с окружающими приходится довольно часто. Не нужно для этого перенимать мужской стиль жизни, достаточно сказать «нет», когда требуют слишком много, распознать манипулятора, не бояться действовать на свое усмотрение. Искать возможности обойти препятствие куда интереснее, нежели размышлять о том, что «весь мир против меня», правда? Веселее уж точно.

Книга помогает встряхнуться и посмотреть на себя со стороны как женщинам, так и мужчинам, хотя последним она врядли придётся не по вкусу ;)

18 июля 2015
LiveLib

Поделиться

Bookoedka

Оценил книгу

Книга имеет заголовок «Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие — куда захотят», но единственная фраза, которая крутилась у меня в голове во время чтения книги, звучит так: «Kinder, Küche, Kirche» (пер. с нем. «Дети, кухня, церковь»).

Именно этой аллитерацией Вильгельм II выразил роль (хоть по контексту больше подходит слово «место») женщины в системе ценностей консервативных немцев того времени. Хотя и сейчас подобным шутливо-ироническим образом о своей нелегкой судьбе отзываются и сами женщины.

К слову, автор книги, известный психолог Уте Эрхардт, родом из Германии. Пишет фрау Эрхардт, ориентируясь в большей степени на своих соотечественниц, из-за чего, как мне кажется, многие из проблемных аспектов, поднятых в книге, могут показаться несколько надуманными и несерьезными. Если верить автору, то нежным характером и податливом нравом обладают эдак 95% женщин, 4% – исключение, а еще 1% можно списать на статистическую погрешность. Если закрыть книгу и оглянуться на моих ровесниц, то пропорция принимает перевернутый вид. С поколением постарше несколько сложнее, их воспитание крепче привязано к патриархальным стереотипам. Как бы там ни было, я продолжаю упорно наблюдать примеры ограничения женщинами себя в самоопределении, независимости, карьере и во власти, даже если (а чаще всего именно так и происходит) сами они в этом никогда не признаются.

Знаете, кто продвигал в прошлом веке философию разумного эгоизма? Правильно, женщина, а именно – Айн Рэнд. Сама же концепция появилась (только представьте, на минуточку) в эпоху Возрождения. Но смелости сказать иногда «Я у себя одна» до сих пор не хватает.

Произведение слишком феминистично, как по мне. Но на ряду с вызовом в нем есть здравые мысли. Например, о том, что не всегда стоит быть «хорошей девочкой». Все мы знаем, что есть авторитет, основанный на интеллекте и профессиональной компетентности, а есть и врожденный авторитет, на который влияют наши отношения с другими. Именно у второго типа авторитета женщины оказываются в заложницах. Только вот, чтобы быть в гармонии с собой, дисгармонировать с окружающими приходится довольно часто. Не нужно для этого перенимать мужской стиль жизни, достаточно сказать «нет», когда требуют слишком много, распознать манипулятора, не бояться действовать на свое усмотрение. Искать возможности обойти препятствие куда интереснее, нежели размышлять о том, что «весь мир против меня», правда? Веселее уж точно.

Книга помогает встряхнуться и посмотреть на себя со стороны как женщинам, так и мужчинам, хотя последним она врядли придётся не по вкусу ;)

18 июля 2015
LiveLib

Поделиться

smereka

Оценил книгу

Книга увлекла началом: сразу наткнулась на здравые полезные замечания. А после первой главы только листала.
Не для нашего менталитета книга: украинская (славянская?) женщина воспитана мамами и бабушками, вытянувшими на себе страну из разрух, генетически впитала дух женщин, испокон века отправляющих мужчин на войну и остававшихся главой всего. Комплекс "серой мышки" здесь почти не ведом, и нелепые истории-иллюстрации вызывают недоумение.
А для тех, кто строит жизнь (или только собирается) в "финансовой зависимости" от мужчины, кто боится независимости и самостоятельности, профессионального роста - возможно пригодится. Так там позиционируется.

6 июля 2011
LiveLib

Поделиться

smereka

Оценил книгу

Книга увлекла началом: сразу наткнулась на здравые полезные замечания. А после первой главы только листала.
Не для нашего менталитета книга: украинская (славянская?) женщина воспитана мамами и бабушками, вытянувшими на себе страну из разрух, генетически впитала дух женщин, испокон века отправляющих мужчин на войну и остававшихся главой всего. Комплекс "серой мышки" здесь почти не ведом, и нелепые истории-иллюстрации вызывают недоумение.
А для тех, кто строит жизнь (или только собирается) в "финансовой зависимости" от мужчины, кто боится независимости и самостоятельности, профессионального роста - возможно пригодится. Так там позиционируется.

6 июля 2011
LiveLib

Поделиться

Евгения Середа

Оценил аудиокнигу

Раскрывает нюансы поведения женщин,начинаешь задумываться над своим поведением и действиями. Открываются глаза на истину ,то что в себе замечал ,чувствовал,но не понимал откуда эти чувства и эмоции. Эта книга дала мне понять и осознать откуда идёт мой дискомфорт,откуда он во мне заложен. И на сколько меня поглотила эта хорошая девочка. До прочтения этой книги я даже не понимала,на сколько сильно это поведение заложено во мне.
Советую к прочтению всем девушкам лет с 16. Прочитав бы раньше её я бы себя лучше понимала
21 мая 2022

Поделиться

solon...@gmail.com

Оценил аудиокнигу

Автор начала за здравие, а закончила как радикальная феминистка с сильной обидой на мужчин и все человечество. Если она искренне считает, что мужчина подающий ей руку, выходя из машины или помогающий надеть пальто считает ее немощной — мне ее жаль. Сражались за право работать, а выходит за обязанность.
12 июня 2022

Поделиться

...
8