Разговаривайте с людьми, которые вас одобряют. Получайте от них подтверждение того, что вас ценят за личные или профессиональные качества.
Ведите заметки о важных переговорах и решениях, которые вы приняли самостоятельно, взяв на себя ответственность.
Если вы кого-нибудь в чем-то убедили, объясните себе, как вам удалось это сделать.
Обращайте внимание на то, что вы умеете делать хорошо, и подчеркивайте свои способности.