Цитаты из книги «Наука о том, как быть здоровым»

«Новая наука о жизни и исцелении», «Письма для мужа женщины» и «Конструктивное использование пищи» – все это мои небольшие наработки, информацию о которых вы можете получить у издателей этой книги. Я также рекомендовал бы к прочтению труды Горация Флетчера и Эдварда Хукера Дьюи.

Если читатель хочет полностью погрузиться и понять монистическую теорию вселенной, рекомендую почитать Гегеля и Эмерсона, а еще небольшую книгу под названием «Вечные новости» Джона Джозефа Брауна, изданную в Шотландии в 1889 году. Читатель также может почерпнуть что-то полезное из серии статей, написанных мной и опубликованных в журнале (Холиоке, штат Массачусетс) в 1909 году под заголовком «Что есть истина?»

отдыхайте и благодарите вселенную. Осознайте тот факт, что ваша сила быстро растет, и почувствуйте глубокую благодарность к Живой Субстанции, от которой она исходит. Посвятите час слабости благодарению и покою с твердой верой, что великая сила находится рядом, а затем встаньте и продолжайте. Пока вы отдыхаете, думайте не о своей нынешней слабости, а о силе, которая к вам идет.

Держать позвоночник прямо и уверенно вас должно побуждать чувство гордости. Это должна быть такая же привычка, как умываться по утрам. Держите спину ровно, а грудь колесом по той же причине, по которой вы следите за чистотой и ухоженностью рук и ног. По-другому и быть не должно. Делайте это, не думая о болезни, существующей или возможной. Выбор за вами – быть сутулыми и неприглядными или быть стройными и изящными.

нужно держать себя прямо и дышать глубоко. Пусть ваше ментальное представление о себе будет таково, что вы стройный человек с красивой осанкой.

Мерило силы человека – это не то, что Бог желает дать ему, а то, что сам человек, с помощью своей воли и разума, готов обрести. Бог дает вам все, что есть во вселенной. Вам остается только решить, сколько взять из этого неограниченного запаса.

Болезненное или не совершенное функционирование его организма может наступить не сразу после плохих и неправильных мыслей, но это обязательно случится, если такие мысли станут привычными. Любая мысль, постоянно удерживаемая человеком в своем сознании, стремится к установлению соответствующего состояния в его теле