Цитаты из книг автора «Уитни Джонсон»

Даже если мы не знаем, хотим ли отстаивать свои прочно укоренившиеся убеждения, они все равно существуют и оказывают влияние на нашу жизнь.

То, во что мы верим, стимулирует нас единственным в своем роде способом.

Глубокие убеждения могут ограничивать наши мечты, но, если мечты связаны с тем, что нам дорого, те же самые убеждения могут стать основой для появления новых стремлений.

выявление сильных сторон — ключ к пониманию того, в чем суть наших мечтаний. В предыдущих главах мы обсуждали врожденные способности и приобретенные компетенции. Третья категория сильных сторон — это наши принципы, в том числе религиозные убеждения, определяющие нашу суть. Независимо от того, принадлежим мы к сильной религиозной традиции или нет, у каждого есть базовые принципы и убеждения, которые руководят нашими действиями и представляют собой важнейшую часть нашего истинного «я». Именно они помогут нам раскрыть и сформулировать свои самые сокровенные мечты.

Определите свои врожденные способности и приобретенные компетенции Как знание своих сильных сторон поможет вам мечтать? Можете ли вы определить свои врожденные способности на основании того, что любили делать в детстве? Почему вам это нравилось? Слишком многие переоценивают качества, которыми не обладают, и недооценивают качества, которые у них есть. Малкольм Форбс, издатель Прочитав о теории множественного интеллекта, можете ли вы назвать присущий вам тип интеллекта, о котором вы раньше не знали? Глупец ищет счастья за горами, умный — под ногами. Джеймс Оппенгейм, американский поэт Если бы вам пришлось на протяжении недели каждый день записывать, что вам нравится делать, что бы значилось в этом списке? К каким проектам или начинаниям вы испытываете наибольший интерес? Что если все то, что вы считаете в себе неправильным, на самом деле ваш особый дар? Лиз Страусс, специалист по стратегиям в социальных медиа Что вы научились делать благодаря трудностям, с которыми столкнулись? Возникают ли у вас новые мечты под влиянием компетенций?

В книге «Гении и аутсайдеры» Малкольм Гладуэлл сформулировал правило, которое назвал «правилом 10 тысяч часов»[22]. Вот что он пишет по этому поводу: «Вот уже много лет психологи всего мира ведут оживленную дискуссию о том, что большинство из нас сочли бы решенным уже давно. Это вопрос: существует ли врожденный талант? Ответ очевиден: да, существует. Однако же не каждый ребенок, играющий на фортепиано, становится известным пианистом». Гладуэлл ставит под сомнение исключительную роль врожденного таланта, ссылаясь при этом на результаты исследования, согласно которому будущие исполнители мирового класса к двадцати годам прозанимались музыкой около 10 тысяч часов, просто хорошие студенты — около 8 тысяч часов, а будущие учителя музыки — около 4 тысяч. Следовательно, людей, обладающих достаточными способностями для поступления в одно из лучших музыкальных учебных заведений, отличает только то, насколько упорно они работают. Вот и все. Кроме того, лучшие исполнители занимаются не просто больше, и даже не намного больше остальных. Они работают гораздо, гораздо интенсивнее и упорнее. Далее Гладуэлл подкрепляет свою точку зрения цитатой из книги Дэниела Левитина (ученого-психолога и музыканта) This Is Your Brain on Music («Ваш мозг и музыка»): «Из многочисленных исследований вырисовывается следующая картина: о какой бы области деятельности ни шла речь, для достижения мастерства, соразмерного со статусом эксперта мирового класса, требуется 10 тысяч часов практики». Следовательно, талант действительно важен, но возможность постоянно практиковаться в своем деле — еще важнее. Эти выводы обнадеживают тех, у кого есть мечты. По большому счету мы с вами мечтаем заниматься тем, что опирается на наши врожденные способности и сильные стороны, поскольку эти занятия вселяют в нас энергию — ведь это наш дар. Составив список того, что мы любили делать в детстве, определив свой тип интеллекта, а также проанализировав, что нам нравится сейчас и что помогает чувствовать себя сильными, мы значительно продвинемся к определению своих сильных сторон. Во многих случаях мы развиваем свои компетенции именно тогда, когда сталкиваемся с самыми сложными проблемами. Такие компетенции и есть наши сильные стороны, или важные инструменты, с помощью которых мы формируем и осуществляем свои мечты. И наконец, нам необходимы благоприятные условия, в частности ресурсы, для того чтобы добиться своих целей. Мы можем достичь успеха в любимом деле. Нам просто нужно немного попрактиковаться в нем.

Иногда мы сами решаем развить какие-то компетенции, иногда — нет. Как бы там ни было, если мы делаем что-то достаточно долго, то можем добиться успеха в этом. По словам поэтессы Эмили Дикинсон, «удача — не дело случая, а тяжкий труд. Драгоценную улыбку судьбы надо заслужить».

Иногда мы стремимся стать компетентными в той или иной области. Но бывает и так, что определенный навык формируется, когда мы делаем то, что вынуждены делать

Выполнение родительских обязанностей — это компетенция, формирующаяся со временем и включающая в себя много разных навыков, применимых и к реализации наших стремлений.

Мы становимся компетентными в чем-то, потому что сталкиваемся с определенной проблемой, подавляем страх и развиваем в себе сильные качества, чтобы разрешить ее, причем порой сами удивляемся, на что, оказывается, способны.