Цитата из книги «Мотивационное консультирование. Как помочь людям измениться»

В 2006 году мы подобрали пять вопросов, чтобы новички смогли ощутить процесс МК: 1. «Почему вы хотите изменить это?» 2. «Что вы могли бы предпринять, чтобы достичь успеха?» 3. «Назовите три ваши самые главные причины, чтобы сделать это». 4. «Насколько для вас важно изменить это и почему?» Ваш друг должен терпеливо выслушать ваши ответы, затем подвести итог того, что вы ему рассказали: почему вы хотите измениться, почему это важно, назвать самые главные причины и что можно предпринять, чтобы добиться успеха. Затем ваш друг должен задать еще один вопрос и вновь просто выслушать ответ: 5. «И как вы думаете, что вы теперь сделаете?»