13. Медленно вращать по кругу глазными яблоками, снача...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Идеальное зрение в любом возрасте»

13. Медленно вращать по кругу глазными яблоками, сначала с открытыми глазами, затем с закрытыми. Ритм менять, амплитуда максимальная. Выполняется 10 – 15 раз.
18 октября 2014

Поделиться