человека, который не способен сосредоточиться? Возможн...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Кроличья нора, или Что мы знаем о себе и Вселенной»

человека, который не способен сосредоточиться? Возможно, мы просто плохие наблюдатели. Мы не хотим освоить навык концентрации внимания – возможно, это действительно навык, а не что-то большее…» Нам надо бы каждый день тратить часть личного времени на то, чтобы сидеть и наблюдать, а также проектировать свое желаемое будущее. Если делать это должным образом, наблюдать как надо, мы увидим: нам открываются новые жизненные возможности. Я всегда считала: меня невозможно вывести из равновесия, я полностью контролирую свои эмоции, реакцию на людей и события. Но, слушая Фреда Алана Вольфа, Джона Хагелина и прочих людей, дававших нам интервью, поняла: я лишь шарик, рикошетом отскакивающий от стен жизни. Как у меня после этих скачков еще остается время вздохнуть? И почему голова не разлетелась на кусочки?! Я все внимательнее присматривалась к тому, что происходит внутри меня. И старалась таким образом изменить восприятие всего, что находится «снаружи». Моя жизнь стала иной. Течение времени замедлилось, теперь я могла наблюдать и делать сознательный выбор – вместо того чтобы автоматически реагировать и потом сожалеть о содеянном.
16 июня 2015

Поделиться