Цитата из книги «Договорись с собой… и другими достойными оппонентами»

Самым большим препятствием, мешающим сосредоточиться на настоящем моменте, является внутреннее сопротивление или несогласие с жизнью такой, какая она есть: мы сожалеем о прошлом, беспокоимся о будущем и отвергаем нынешние обстоятельства. Ключ к пребыванию в зоне — способность отпустить внутреннее сопротивление и принять прошлое, поверить в будущее и согласиться с настоящим. То есть сказать жизни «да».