Цитаты из книги «Какие наши роды»

Секс после родов есть, но его на какое-то время становится меньше. Между «поспать» и сексом выбираешь «поспать». Это нормально после рождения ребенка, теперь гормоны работают по-другому, телу нужно дать время восстановиться. Но! Я согласна с психологом Катей Блюхтеровой, что после родов, пока желание еще не раскачалось, нужно себя немного заставлять. Дабы на фоне временного отсутствия сексуальной жизни, она не прекратилась совсем.

тогда сексуальные функции начнут раскачиваться. Через 2–3 половых акта у вас появится настоящее желание. Сексуальная функция – тренируемая штука. Чем чаще ты этим занимаешься, тем чаще возникает хорошее устойчивое желание. Поэтому не откладывайте в долгий ящик, не ждите, когда влечение угаснет, занимайтесь любовью. И старайтесь не сублимировать, не формируйте у себя негативные привычки, такие как: смотреть телевизор, лежа в кровати, или сидеть в социальных сетях все свое свободное время. В этом случае внимание уходит в другую сторону, и вам уже незачем инициировать близость с мужем.

пока вы кормите, у вас выделяется пролактин. И он выполняет ту самую подавляющую функцию сексуального влечения, направляет все внимание матери на ребенка. Но если вам хочется иметь в дальнейшем активную сексуальную жизнь с мужем, то желательно не позднее трех месяцев после родов инициировать этот процесс. Возможно, чуть-чуть

Да, 40 дней после родов – те самые 6 недель, когда акушеры-гинекологи не рекомендуют интим. По истечении этого времени матка должна прийти в свое прежнее состояние. Это называется процесс инволюции матки. Считается, что вступать в физический контакт нельзя, потому что он несет угрозу ее инфицирования.

Есть такой миф, что после года молоко пустое. Но оно же не сидит с секундомером и не говорит нам: «Так, ребенку исполнился год – всё, я пустое!». Нет, молоко продолжает быть все таким же питательным и полезным. В нем содержится более 600 биологических компонентов, которые ребенок продолжает получать – они никуда не деваются. Например, проводились исследования по защитному белку лактоферрину. И выяснилось, что в молоке женщин, которые кормят дольше 2 лет, его становится все больше и больше. Так, максимальная концентрация лактоферрина определялась у мам, которые кормили грудью 4 года. Выходит, его становится тем больше, чем

Послеродовая депрессия может наступить, если в процессе родового периода не происходит правильный процесс импринтинга, то есть женщина сразу не получает в руки своего младенца, а с ним начинают проводить какие-то долгие медицинские процедуры, потом маму везут куда-то отдыхать, а ребенок остается в детской палате… Это противоестественная ситуация.

В течение всей беременности у нас есть цель: родить здорового ребенка. Чем ближе роды, тем ближе счастье. И вот наконец роды завершились, в доме поселился младенец. Цель достигнута. Казалось бы, ты так этого хотела, так долго к этому шла, и вот родила, живи и радуйся. Но не для всех послеродовая автепати с младенцем легка и весела. У некоторых наступает жесткий «отходняк»! Вместо того, чтобы наслаждаться материнством, женщина вдруг начинает вести себя очень странно. Она часто плачет, ей ничего не хочется, у нее опускаются руки, настигают панические атаки. И, о, ужас! Даже к собственному долгожданному ребеночку не всегда просыпается любовь. Многие люди из окружения женщины такое состояние воспринимают как некий каприз. Особенно причуды жены напрягают их мужей. Послеродовая депрессия – миф или реальность? В чем причины послеродовой депрессии и как ее избежать?

Психологически и физически ребенок нуждается в совместном сне первые 2,5–3 года жизни. Если его кормили грудью, то сначала завершается грудное вскармливание, и только потом ребенок отселяет

Поэтому, если вы хотите кормить ребенка по ночам и высыпаться, то совместный сон как раз для этого. В классическом психоанализе считается, что совместный сон с младенцем после года – это чуть ли не инцест… Тут прямо хочется сказать «ну, без комментариев!» (смеется) Все млекопитающие спят со своими детенышами. Человек – тоже млекопитающее. Поэтому укладывать ребенка рядом с собой нормально, в принципе, в любом возрасте. Не только во младенчестве. При более стесненном образе жизни люди 200–300 лет назад так и спали в избе: вповалку, на печи. Не вкладывая в это никакого специального сексуального смысла. Считается, что у отца нет рефлекса, инстинкта сохранения ребенка, и он его во сне может просто задавить. Правда ли это?

Совместный сон помогает лактации и грудному вскармливанию – это миф или правда? Правда. Во-первых, ночные кормления способствуют достаточному уровню пролактина у мамы. Это как раз тот гормон, который управляет молоком. Во-вторых, при совместном сне кормить ребенка грудью намного легче и проще. Вам не надо никуда вставать, бежать, вы можете просто приоткрыть один глаз, дать ребенку грудь