Цитата из книги «Какие наши роды»

3) Пейте много воды на протяжении всего полета. Эта рекомендация работает для всех людей, но для беременных она особенно актуальна! Воздух самолета сушит слизистые оболочки рта и носа, способствует обезвоживанию организма. Если вы носите ребенка – позаботьтесь, чтобы у организма не было «сушняка». Если есть такая возможность, выбирайте место в носу самолета. Там воздух чище.