Цитата из книги «Какие наши роды»

Сколько веса, по-вашему, разрешается набрать за беременность? В идеальном варианте женщина может прибавить 7–8 килограммов. Мы исходим из того, что ребенок весит 3–4 килограмма плюс околоплодные воды, которые уходят. После родов мама, соответственно, вернет обратно свой «дородовый» вес.