Представьте аффирмацию в виде короткометражного фильма, сюжет которого состоит из простых предложений с жизнеутверждающими словами. Позитивные утверждения полезны для личностного роста, они развивают позитивное мышление. Повторение аффирмаций – очень эффективный метод для поддержания мотивации к действию.