Концентрация на абстрактных характеристиках конкретного соблазна помогает с ним справиться, и более того — мышление на абстрактном уровне вообще, даже когда оно не связано с искушениями, помогает им противостоять.
Цитата из книги «Секреты лаборатории питания: Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет»
О проекте
О подписке