Цитата из книги «Секреты высыпающейся мамы. О сне, кормлении и общении с малышом от рождения до детского сада»

пается. Как отличить одно от другого? Первый ключ к разгадке — ночные пробуждения. Те, кто плохо спит, обычно подают голос в одно и то же время каждую ночь — по ним можно сверять часы. Дети, просыпающиеся в разное время, просто голодны. И здесь ключ к разгадке — в кормлении. Когда мама пытается накормить малыша, а у него в это время происходит скачок в развитии, он проглотит полную порцию, потому что растущему организму требуется дополнительная пища. Но если ребенок съест совсем чуть-чуть, то можно сделать вывод, что проблема заключается в плохом сне, а не в том, что малыш голоден (об обычном пробуждении с