Цитаты из книг автора «Ольга Товпеко»

Самое главное правило – это безопасность. Когда вы выводите свои чувства на поверхность, важно, чтобы кто-то смог понять и разделить их с вами, а не злиться, не винить, не обижаться на вас за то, что вы их испытываете. Это бывает непросто устроить.

Дома совсем нет дисциплины, порядка. Домашние дела с детьми не могу толком делать, а ночью – сил нет. Часто сильно раздражаюсь, когда дети начинают веселиться, бегать, прыгать, просить поиграть с ними. Я злюсь на них неоправданно. Сильно в душе сопротивляюсь их просьбам и уговорам, но принужденно сквозь зубы играю, иду на прогулку, что-то читаю, рассказываю. Дети вытягивают из меня то, что по праву им принад

«Я не могу отдать тебе то, в чем нуждаюсь сама»

Родитель выдерживает свои чувства и «не сливает» их на ребенка. Стремление дружить с ребенком, использовать его как более взрослого в моменты «проваливания» в детские состояния не очень полезно для ребенка, так как порождает тревогу, чувство вины и попросту боль. Для того чтобы чувствовать себя в безопасности, ребенку нужно видеть своего родителя счастливым, всезнающим и способным справиться с трудностями. Это, конечно, не всегда возможно, но и изливать ребенку свои чувства, вместо того чтобы найти поддержку в своем кругу, тоже не очень безопасно.

1. Не чувствуя границ, ребенок превращается в маленького тирана. Зачастую его поведение становится хуже не от недостатка внимания, как это принято считать, а от недостатка границ и слабости иерархии между родителями и детьми. 2. Ребенку сложно понять, какой он. Чтобы знать, кто ты, нужно получать адекватную обратную связь. Родители, которые боятся детских слез и истерик, искажают образ ребенка: выпячивается превосходство и значимость желаний и эмоций малыша по отношению к другим людям. 3. У ребенка формируются представления о его исключительности, которая превращается в инфантилизм. Попадая с

вы взрослый, и ребенок хочет вас слушаться! Просто он ищет лидера, за которым сможет следовать спокойно и без сомнений. Будьте им! Ведите за собой!

Действительно, когда мы сталкиваемся с чем-то слишком объемным и неподъемным, мы начинаем откладывать, искать оправдания, почему мы этого не делаем, или и вовсе вытеснять существующие возможности. Так работает наша психика. Чтобы выполнить задачу захотелось, она должна быть реализуема легко. Именно поэтому важно разбивать задачу на маленькие подзадачи. Когда ребенок слышит, что ему нужно убрать на своем столе – это намного больше мотивирует, чем слова «убери в своей комнате». И хотя родители хотят, чтобы ребенок взял на себя как можно больше ответственности, такой грубый метод мотивации, как «потому что ты взрослый», приведет к неудаче, конфликтам и явному

Мотивация процессом Ребенок – удивительное создание, он, в отличие от взрослых, способен делать работу ради самого процесса, не думая о результатах деятельности. Именно поэтому малыш может многократно пересыпать песок из одного ведерка в другое, движимый только внутренним желанием. Так взрослый работает, чтобы совершенствовать среду, а ребенок – для совершенствования самого себя.

Подведем итог. Используя мотивацию результатом, всегда важно учитывать несколько моментов. • Привлекательность цели. Если вы хоть немного прогадали с ней, она не сработает. • Способность ребенка удерживать образ желаемого результата в поле зрения или в мыслях. Если ребенок отвлекся, увлекся, устал или плохо себя чувствует, такая мотивация может не сработать. • Борьба мотивов: лучше синица в руках, чем журавль в небе. Именно поэтому ребенку бывает сложно оторваться от игры, даже если вы мотивируете его чем-то, что ему действительно понравится. Иногда ребенок не в силах сам преодолеть силу притяжения нынешнего занятия, удовольствие, которое он получает здесь и сейчас, ради чего-то другого, что будет, пусть скоро, но потом. Тогда важно не

ребенка сделать это самому и только потом давайте указания. 6. Попросите ребенка повторить указание. Необязательно делать это всякий раз, но, если вы не уверены в том, что ваш ребенок выслушал или понял указание, лучше попросите его повторить. Кроме того, у невнимательных детей повторение указания увеличивает вероятность того, что они выполнят его в точности и до конца. 7. Заведите карточки для повседневных дел. Если ваш ребенок уже достаточно большой, чтобы выполнять какую-то работу по дому, возможно, можно завести карточки с описанием каждой отдельной работы. Это могут быть просто обычные каталожные карточки, на которых перечислена последовательность действий, необходимых для правильного выполнения работы. Когда вы хотите поручить ребенку одно из домашних дел, просто дайте ему карточку и скажите, чтобы он