Цитата из книги «То, как мы работаем, – не работает. Проверенные способы управления жизненной энергией»

Мы никогда не должны доводить себя до состояния сильного голода, и не только потому, что это понижает нашу работоспособность, но и потому, что возрастает риск съесть слишком много.