Начать следует с выражения накопившихся обид и гнева. Можно даже позволить себе обвинять обидчика. Это высвободит энергию, которая позднее позволит быть уязвимыми и соприкоснуться с болью. Довольно трудно обнаружить, каким образом мы осуждаем партнера.