Цитаты из книги «Зажги свой внутренний свет. Как научиться слушать себя и привлечь на свою орбиту всё, что захочешь»

Мантра прощения самой себя. Я обижала себя – как намеренно, так и неосознанно, через дурное обращение или небрежение, словами или несправедливыми действиями. Я прощаю себя. Я готова отпустить свои обиды.

Из путешествий по миру я привезла разные предметы; я использую их для создания алтарей, наполненных той энергией, которую хочу ощущать в личном пространстве и в жизни. Для этого пригодятся красивые стеклянные вазы, цветы, фигурки, талисманы, ракушки, камни, самоцветы, кристаллы. Можно поместить на алтарь фотографии старейшин, уважаемых людей, исторических личностей, богинь, которые вдохновляют вас, – тем самым вы отдадите им дань уважения и получите заряд ободряющей энергии. Подумайте, какие цвета приносят вам радость, покой и умиротворение. Начните украшать пространство, а дальше пусть ведет ваш GPS. Алтарь можно обновлять, добавляя новые предметы и меняя местами изображения, свечи и цвета.

Создаем свой алтарь Алтари – это энергетически заряженные, священные места для проведения ритуалов. Они бывают не только в церкви. Когда я была в Индии, то встречала их повсюду – на улицах, под деревьями и в других неожиданных местах за пределами храмов. Я была тронута этими публичными проявлениями религиозного чувства. В алтарь можно превратить любую поверхность. Все просто: разместите на столе или на полке предметы, которые напоминают о значимых для вас людях и важных событиях в жизни. Подойдя к этому вдумчиво, можно превратить в свое святилище любое пространство.

Если, выполняя какую-либо практику, вы ощущаете единство с духом, она эффективна. Определите, какая именно дает духовную опору вам.

пути. Моя связь с Высшей силой подпитывает меня, дает уверенность и энергию двигаться вперед

Напишите свое намерение:__________________________________________________________ Приведите пример того, каким образом будете работать над собой, уделяя себе приоритетное внимание, чтобы выполнить личную миссию. Придумайте одну аффирмацию, которая поможет сохранить позитивный настрой, вдохновение и решимость достичь цели. Что бы вы ни ответили, именно ради этой цели вы и появились на земле. Небо – это не граница вашего мира, а часть пейзажа. Иногда страшно отправляться в путешествие, но все выдающиеся личности в истории начинали с малого, доверившись своей сумасшедшей творческой идее.

дым так, чтобы он окутал сумку снаружи и попал внутрь. Высвобождая и очищая энергию, связанную с сумочкой, вы создаете пространство для чего-то нового, что, возможно, захотите привлечь в свою жизнь. По окончании ритуала очищения заземлите положительную энергию, поместив в сумку новый кристалл, красивое перо или что-либо подобное. Прежде чем сложить вещи обратно, дайте ей проветриться в течение по крайней мере 20 минут.

Окуриваем свою сумочку Возможно, вы хотите изменить свои отношения с финансами или привлечь новые возможности. Если так, попробуйте ритуал окуривания сумочки. Можете выполнить его для каждой или только для той, которой пользуетесь в настоящее время. Вытряхните оттуда все. Разберите содержимое и избавьтесь от ненужного. Остальные вещи аккуратно сложите в стороне. Откройте сумку, возьмите шалфей для окуривания и направляйте

на тлеющий конец, чтобы усилить дым. Свободной рукой направьте немного дыма к сердцу, помня о намерении очистить энергию. Войдите в любую из комнат, обойдите все углы, развевая дым руками, веером или пером. Двигайтесь грациозно и осознанно, пока не вернетесь ко входу в комнату. Откройте окна, чтобы впустить свежий воздух. Включите любимую музыку или посидите в тишине в центре комнаты, дышите глубоко, почувствуйте себя обновленной. Окуриваем себя Раздувайте дым – пусть он окутает ваше тело с головы до ног. Сосредоточьтесь на тех участках, где, как вам кажется, присутствуют энергетические блоки или ощущается физическая, эмоциональная или психическая боль. Представляйте, как дым уносит все негативные мысли, эмоции и энергии.

ОЧИСТКА ПРОСТРАНСТВА Эти ритуалы помогут освободить место, когда захочется впустить в жизнь новое, расставшись со старым. Сосредоточьтесь. Обозначьте намерение в этом ритуале: «Я прогоняю всю застойную энергию и очищаю свое пространство». Зажгите кончик благовонной связки – пусть она тлеет. Подуйте