Цитата из книги «Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни»

Есть серьезные доказательства, что, например, диета — ключевой фактор в инициации и развитии рака, но результаты ряда исследований, посвященных умеренным диетологическим изменениям, разочаровывают. Так, снижение содержания жира в пище — больше печеной курицы вместо стейков или шесть порций овощей вместо четырех — не очень повлияло на развитие рака9, 10, 11, 12, 13, 14. Осторожные, маленькие шажки ни к чему не привели.