Ошибочное ожидание: родители хотят, чтобы дети спали днем пару часов до десяти или одиннадцати лет!
Реальность: около шестидесяти процентов детей прекращают спать днем к трем годам; восемьдесят процентов – к пяти. Когда дети становятся старше, они дольше спят ночью и меньше в дневное время. Вы заметите, что ребенок хочет вздремнуть днем, когда у него скачок развития, или он заболел, или напряженно трудился, физически или умственно.