Найдите время для жизни. Шерил Ричардсон (обзор)

Книга «Найдите время для жизни» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.

Сегодня планирование жизни, или персональный коучинг, – хорошо известная сфера деятельности, но Ричардсон, один из лучших коучей по личному росту в Америке, была одной из первых. Она часто выступает в телешоу США, таких как «Шоу Опры» и «Сегодня», читает лекции и ведет семинары. Книга «Найдите время для жизни» была бестселлером № 1 по рейтингу «New York Times».

Еще одно известное произведение автора – «Жизнь сначала».ЦИТАТА: «Я боролась с теми же проблемами, с которыми сталкивались мои клиенты. Я работала безумно много, построила успешный бизнес, наделала много ошибок в отношениях и уделяла мало внимания своему здоровью. Последние несколько лет я использовала технику, описанную в этой книге, чтобы наладить собственную жизнь. Я знаю, что она помогает».