«Медитация, спорт или антидепрессанты? Психолог Екатерина Суратова рассказывает, как вернуться к жизни в новой реальности» читать бесплатно онлайн книгу 📙 автора Толка в электронной библиотеке MyBook
image
  1. Главная
  2. The arts
  3. ⭐️Толк
  4. 📚«Медитация, спорт или антидепрессанты? Психолог Екатерина Суратова рассказывает, как вернуться к жизни в новой реальности»
Медитация, спорт или антидепрессанты? Психолог Екатерина Суратова рассказывает, как вернуться к жизни в новой реальности

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Бесплатно

0 
(0 оценок)

Медитация, спорт или антидепрессанты? Психолог Екатерина Суратова рассказывает, как вернуться к жизни в новой реальности

25 мин.

57 Мбайт

2024 год

0+

Введите вашу электронную почту и читайте эту и еще 672 000 книг

Оцените книгу
В этом выпуске

Мир изменился, а мы оказались к этому не готовы. Саша Заяц пообщался с психологом, автором проекта Mindfocus и книги «Телесная психология» Екатериной Суратовой о том, какие инструменты помогут вернуться к жизни и справиться со стрессом. Обсудили медитацию, спорт, психотерапию, медикаменты, вечеринки, поездки в отпуск и трудоголизм

Мы понимаем, какое сложное сейчас время, поэтому хотим вас подержать и помочь вам найти точки опоры в новой реальности. Сейчас фокус подкаста — на решение возникших из-за кризиса проблем. Присылайте нам в сообщения о том, что вас беспокоит: текстом или голосом — как удобно. А мы будем вам помогать


Это подкаст студии «ТОЛК»

Подписывайтесь на наш инстаграм: 

https://www.instagram.com/na_vzroslom/

Инстаграм Саши Зайца

https://www.instagram.com/sashazayatc/

Инстаграм Екатерины Суратовой

https://www.instagram.com/mindfocus.me/



Support this podcast at — https://redcircle.com/chto-to-na-vzroslom/donations

Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Слушайте онлайн полную версию подкаста «Медитация, спорт или антидепрессанты? Психолог Екатерина Суратова рассказывает, как вернуться к жизни в новой реальности» автора Толк с озвучкой от Анонимный чтец на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложение для iOS или Android и слушайте «Медитация, спорт или антидепрессанты? Психолог Екатерина Суратова рассказывает, как вернуться к жизни в новой реальности» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
22 апреля 2022
Год издания: 
2024
Дата поступления: 
27 февраля 2024
Жанры
Издатель
1 473 книги

Автор выпуска