Аудиокнига «Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться» 🎧 — слушать онлайн книгу автора Тимур Зарудный, читает Тимур Зарудный
image
  1. Главная
  2. Саморазвитие, личностный рост
  3. ⭐️Тимур Зарудный
  4. 📚«Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться»
Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.52 
(126 оценок)

Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться

5 час. 17 мин.

290 Мбайт

2020 год

16+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
Об аудиокниге

От слов эффективность, вайб и коуч становится больно? Тимур Зарудный и Сергей Жданов, авторы подкаста «Легко и просто», создали, а Тимур еще и озвучил, простую и понятную «книгу о том, как делать долгие проекты» без насилия над собой и оглядки на ретроградный Меркурий.

Долгие проекты у всех разные. У кого-то – заняться наконец-то фитнесом, у кого-то – пройти диспансеризацию или найти подрядчика, без которого работа стоит.

«Легко и просто» – это большое руководство по заботе о своем психологическом состоянии, когда сделать надо много, срочно, а мы откладываем. Забудьте о хроническом стрессе и работайте над долгими проектами в удовольствие.

слушайте онлайн полную версию аудиокниги «Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться» автора Тимур Зарудный на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и слушайте «Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 января 2020
Год издания: 
2020
Дата поступления: 
21 декабря 2020
Издатель
3 596 книг
Правообладатель
23 111 книг

pchol...@mail.ru

Оценил аудиокнигу

Классная книга. Легко читать, много интересных лафхаков подметила, а что-то просто освежила в памяти.


Работать надо не до 18:00, а головой

Главное - сформулировать проблему, ЗАЧЕМ проект нужен именно тебе, честно

Записывать импульсивные дела, но не делать их срочно

Всегда надо натачивать пилу, 15 минут в тишине

Больше 3 дел не планировать

Собственные границы

Спать 7-9 часов, убирать телефон за час

Больше двигаться
4 февраля 2024

Поделиться

Аля Кляксич

Оценил аудиокнигу

Прослушала как аудиокнигу - слушается легко и ненапряжно, у автора нет призывов к насилию над собой и внушения чувства вины от того, что ты недостаточно эффективен. Но, как ни странно, книга очень мотивирует и, слушая ее, всегда успевала больше, и в целом день проходил не зря.
30 сентября 2023

Поделиться

Ольга Ваулина

Оценил аудиокнигу

Книга очень понравилась. Много сучено взяла на заметку. Рекомендую. Уже применяю на практике. Действительно становлюсь лучше. Спасибо автору.
29 июня 2023

Поделиться

Автор книги

Подборки с этой книгой