Цитата из книги «Финская система обучения: Как устроены лучшие школы в мире»

Аргос Гонсалес, учитель английского языка и литературы из Нью-Йорка, специально выделяет на каждом своем уроке по пять минут для выполнения таких упражнений. В это время его ученики могут осознать собственные эмоции или подышать в определенном ритме . В книге Патриции Дженнингс «Осознанность для учителей» (Mindfulness for