Цитата из книги «Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал»

Нападки на себя — конек создателя стресса. Он критикует каждое ваше движение, настойчиво указывает на ваши ошибки, смеется над вашими желаниями, судит вас безжалостно — и делает все так, чтобы безоговорочно убедить вас, что все это правда.