Цитаты из книг автора «Тимоти Голви»

Что происходит на самом деле? Что я чувствую в этой ситуации?Каковы мои приоритеты?Согласуются ли мои действия или мысли с моими приоритетами?Какие препятствия мешают мне получить желаемый результат?Из каких предположений я исхожу?Что я могу сделать сейчас?К каким ресурсам, внутренним и внешним, я могу получить доступ? Как мне найти что-нибудь приятное в этой ситуации?

Создатель стресса доверху набит представлениями, которые четко определяют, кем и чем вы должны быть. Он постоянно напоминает нам о том, чего у нас нет, делая акцент на несправедливости по отношению к нам. А некоторым он вечно указывает на то, что кто-то принижает их достоинство.

Ответ Тима гласил, что есть игра поинтереснее, и она заключается в игре ради обучения, ради реализации собственного потенциала. По иронии судьбы, если вы будете поступать именно так, то результативность вашей игры возрастет.

Мы все в какой-то степени сидим в тюрьме окружающих нас угроз или негативных личных обстоятельств. Для одних тюрьмой становится болезнь, других парализуют горе, нищета или семейные неурядицы. Перед нами встает вопрос: как получить доступ к собственной решимости и мудрости и не дать окончательно втянуть себя в пучину беспомощности и безнадежности? К счастью, подобно тому как стресс приводит к новому, еще большему стрессу, надежда и мудрость порождают стойкость и благополучие, независимо от того, что происходит вокруг.

Коучинг же можно рассматривать не как процесс от того, что мешает движению вперед к желаемой цели клиента.

Настоящая ответственность — это вопрос выбора и не может контролироваться: она должна быть принята с желанием.

Альтернативный подход — это подход учащегося. Как учащийся, я хочу сохранить свой фокус, и в то же время мне интересно, что именно меня отвлекает.

Общее в превосходстве в спорте и работе можно резюмировать двумя словами: .

Один мой друг однажды спросил меня: — Знаешь, что такое беспокойство?— Нет. Расскажи, — попросил я. — Беспокойство — это мошенник, который притворяется полезным.

Упражнение. Внутренние ресурсы