Как может тот, кто борется с лишним весом, съедать пер...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Совершенное тело за 4 часа. Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым и наслаждаться жизнью»

Как может тот, кто борется с лишним весом, съедать перед сном целую пинту мороженого? Почему даже у самого дисциплинированного руководителя не находится 30 минут в неделю на тренировки? Как может человек, от готовности которого бросить курить зависит сохранение его брака, хвататься за сигарету? Все просто: логика хромает. Так я бы суммировал в двух словах выводы поведенческой психологии за последнее столетие
12 сентября 2016

Поделиться