Грей без колебаний назвал следующую критическую четвер...➤ MyBook

Цитата из книги «Совершенное тело за 4 часа. Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым и наслаждаться жизнью»

Грей без колебаний назвал следующую критическую четверку: 1. Рывки вверх и вниз. 2. Подъем по-турецки. 3. Становая тяга с двумя руками и одной ногой. 4. Становая тяга с одной рукой и противоположной ногой.
30 января 2020

Поделиться