Цитата из книги «Совершенное тело за 4 часа. Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым и наслаждаться жизнью»

Быстрый сброс избыточного веса Все главы раздела «Основы» Все главы раздела «Исходная точка» «Медленноуглеводная диета (части 1 и 2)» «Создаем идеальные ягодицы» Всего страниц: 101 Быстрое наращивание мускулатуры Все главы раздела «Основы» Все главы раздела «Исходная точка» «От сморчка до качка» «Протокол Оккама (части 1 и 2)» Всего страниц: 97