Цитата из книги «Все уроки Джозефа Мэрфи в одной книге. Управляйте силой вашего подсознания!»

Пусть мысли приходят, а вы – только наблюдаете: – не выносите оценок; – не осуждайте себя или кого-либо; – стараетесь расслабиться. Важно: наблюдение должно быть не активным, а пассивным!