Цитата из книги «Мудрость Дипака Чопры. Обрети желаемое, следуя 7 законам Вселенной»

Запишите наиболее крупные цели – пусть их будет не более трех-четырех. К другим целям вы при желании сможете обратиться в любой момент. Выберите наиболее приоритетную из ваших целей. Сосредоточьтесь на области середины груди на уровне сердца. Чтобы лучше ощущать эту область, можно положить ладонь на грудь. Затем прочитайте несколько раз вслух сформулированную вами на бумаге цель. При этом прислушивайтесь к ощущению в груди и осознавайте ваше общее состояние. Когда вы произносите вслух эту формулировку, у вас возникает чувство радости, свободы, уверенности в себе? Значит, ваша цель намечена Духом, а не эго.