Вопреки распространенному мнению, алкоголь – не антидепрессант. Это мощнейший депрессант, сбивающий ориентиры нашей нервной системы. При небольших дозах этанол дает мозгу «вкусняшку» в виде дофамина – «гормона счастья», поэтому мы испытываем удовлетворение от жизни и даже эйфорию. Если выпивать бокал-два вина раз в пару недель, мозг не привыкнет ко «вкусняшке» и не будет просить еще. Но чем чаще мы кормим его дофаминами, тем больше он будет требовать.