В отделе кадров вам подскажут, что можно предпринять в стенах компании: как подать жалобу, запросить перевод, получить отгул на фоне стресса. Во многих компаниях в США действуют программы помощи подчиненным (Employee Assistance Programs, EAP), включающие в себя консультации психолога, а иногда и содействие по правовым и финансовым вопросам. Они помогут вам разобраться, какие рабочие и карьерные возможности у вас есть