Хронический негативный стресс, даже слабый, подрывает лучшие умения мыслящего мозга: способность к абстрактному и логическому мышлению, способность к синтезу и анализу, креативность, эмоциональный и социальный интеллект и т.д. Постоянный стресс приводит к физиологическим проблемам — мышечным и суставным болям, пагубно влияет на самочувствие и физическое здоровье.