Цитата из книги «Как заниматься медиумическими толкованиями с помощью прикосновения»

Выполняйте очищающие упражнения. Каждый вечер, принимая душ или ванну, воспринимайте эти процедуры не только как физическое очищение, но и как смывание всех подключений и связей, возникших в течение дня. Помните, что при каждом взаимодействии с другими людьми происходит обмен энергией. Вы отдаете часть своей энергии другим, и они отдают вам часть своей. Для восприимчивых людей принятие душа или ванны в конце дня имеет очень важное значение. Вода помогает избавиться от энергетических отходов, накопившихся за день, и отличить ваши чувства от заимствованных. Регулярно выполняйте приведенное ниже очищающее упражнение. Оно позволит вам сохранить ясный ум по отношению к энергии, которую вы получаете, а также определить, какие ощущения являются вашими, а какие вы взяли от других. Это упражнение очищает ауру, разум, тело и душу.