Цитата из книги «Как заниматься медиумическими толкованиями с помощью прикосновения»

Не ешьте как минимум за час до назначенного занятия (если вы питаетесь тяжелой пищей, это время следует увеличить до шести часов). Чем легче вы будете, тем больше энергии у вас появится для настройки. Пищеварение по сравнению с другими функциями организма требует наибольшего количества энергии. Если вы не поедите, подсознание будет полностью свободно и сможет сосредоточиться на том, чего вы хотите.